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Luft-Praxis
Der Atem als ständig verfügbarer Anker
Hier findest du ausgewählte Inhalte und Zugänge rund um ritual.
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Der Atem als ständig verfügbarer Anker
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Der Geruch eines frischen Zweigs, die Luft des heutigen Tages am Altar
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Das unsichtbarste Nehmen sichtbar machen – mit dem Atem
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Wie der Atem den Übergang in die Ruhe einleitet
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Drei Atemzüge, die den Feierabend einleiten
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Atem und Rauch als Verbindung der Flamme mit der Luft
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Den Atem führen, ohne ihn zu erzwingen
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Der erste Atemzug des Morgens – wenn die Luft den Übergang vom Schlaf zum Tag markiert
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Die echte Feder vom Feld gegen die gefärbte aus dem Bastelladen
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Wenn eine Feder für Leichtigkeit steht und an Vergänglichkeit erinnert
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Wie geöffnetes Fenster, Durchzug und Atem die Klärung körperlich erfahrbar machen
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Mit einem bewussten Atemzug die Woche eröffnen
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Den Atem als einfachsten Übergang nutzen
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Wie der bewusste Atem zum Anker wird, den man immer dabeihat
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Wie der Atem den Tagmodus an seiner direktesten Stelle verlässt
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Fenster auf, drei Atemzüge – der Anfang, der nie ausfällt
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Der Atem als die Stelle, an der man in den Automatismus eingreift
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Drei ruhige Atemzüge am Platz verbinden Ort und Sammlung
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