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Feuerpraxis
Eine Flamme als Punkt, an dem die Aufmerksamkeit sich sammelt
Beruf
Hier findest du ausgewählte Inhalte und Zugänge rund um beruf.
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Feuerpraxis
Feuer zieht Grenzen – nicht durch Worte, sondern durch Licht, Wärme und die Entscheidung, es anzuzünden.
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Luft-Praxis
Drei ruhige Atemzüge als Anker – und als Weg zurück aus dem Grübeln
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Luft-Praxis
Drei Atemzüge, die den Feierabend einleiten
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Luft-Praxis
Mit einem bewussten Atemzug die Woche eröffnen
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Luft-Praxis
Den Atem als einfachsten Übergang nutzen
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Luft-Praxis
Das eine Zeichen, das du überallhin mitnimmst
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Luft-Praxis
Atem als stille Grenze – für Menschen, deren Gedanken zu viel von anderen tragen
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Raumreinigung
Den äußeren Platz klären – damit der Tag innerlich ablegen kann
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Raumreinigung
Den Arbeitsort zurück in einen Wohnort verwandeln
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Raumreinigung
Den Platz freiräumen, an dem die Woche beginnt
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Raumreinigung
Aus dem Durchgangsort wieder einen Wohnraum machen
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Raumreinigung
Ein kurzes Ordnen, das dem Wechsel eine Form gibt
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Raumreinigung
Ein Raum trägt, was in ihm passiert ist. Manchmal hilft es, ihm aktiv zu sagen, dass etwas vorbei ist.
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Intention setzen
Den Übergang nicht nur abschließen, sondern leise nach vorn richten
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Intention setzen
Wie ein stiller Satz den Abend ausrichtet
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Intention setzen
Der eine Satz, der die Woche eröffnet
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Intention setzen
Dem Übergang innerlich eine Richtung geben
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