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Symbolhandlung
Der Stein in der Hand – wenn Ablegen mehr ist als eine Metapher
Hier findest du ausgewählte Inhalte und Zugänge rund um achtsamkeit.
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Der Stein in der Hand – wenn Ablegen mehr ist als eine Metapher
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Eine kleine, gleichbleibende Geste, an der die Aufmerksamkeit andockt
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Eine kleine Geste, die das Verweilen beschließt
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Wie eine wiederkehrende Geste eine innere Phase sichtbar macht
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Warum eine kleine Geste der Pause erst ihr Ende und damit ihren Sinn gibt
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Wie eine schlichte wiederkehrende Geste zum verlässlichen Zeichen wird
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Eine Geste, die nichts verspricht – und trotzdem etwas verändert
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Eine kleine Geste, die den Übergang markiert
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Das Schultersenken als kleines Abwerfen der Last
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Eine kleine wiederholte Geste, die zum Zeichen des Innehaltens wird
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Eine Hand, die sich dem Körper zuwendet
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Ein erster Schritt, der etwas bedeutet
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Eine wortlose Geste, die den eigenen Stand bestätigt
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Eine kleine Geste, die einen Abschnitt für beendet erklärt
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Wenn eine einzige bewusste Geste den Moment zu deinem macht
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Wie eine kleine bewusste Geste der Stille einen klaren Anfang gibt
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