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Schwellenmoment
Die Übergänge des Tages – wo Anspannung unbemerkt von einem Bereich in den nächsten wandert.
Achtsamkeit
Hier findest du ausgewählte Inhalte und Zugänge rund um achtsamkeit.
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Schwellenmoment
Übergänge als feste Auslöser nutzen, an denen die Erdung von selbst greift
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Schwellenmoment
An den Nahtstellen des Tages innehalten
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Schwellenmoment
Im Übergang ankommen, statt ihn zu überspringen
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Schwellenmoment
Ruhe an den Übergang knüpfen statt an die leere Stille
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Schwellenmoment
Ein Ort, der weder das eine noch das andere ist
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Schwellenmoment
Wenn die Türen zwischen den Tagesabschnitten zu Orten der Rückkehr werden
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Schwellenmoment
Wie der schmale Augenblick zwischen draußen und drinnen zum Anfang der Ruhe wird
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Ahnenbezug
Erschöpfung im größeren Zusammenhang – wie der Blick auf Ahnen Druck aus der eigenen Geschichte nimmt
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Ahnenbezug
Eine uralte Geste bewusst weiterführen, die schon andere vor uns übten
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Ahnenbezug
Wenn ein Ort älter ist als die eigene Erinnerung
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Ahnenbezug
Was frühere Generationen über Licht und Arbeit wussten
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Ahnenbezug
Was frühere Generationen über den festen Platz der Ruhe wussten
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Ahnenbezug
Wie das Beispiel früherer Generationen daran erinnert, dass das Stetige ein Leben trägt
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Ahnenbezug
Wenn der Gedanke an diejenigen, die vor uns waren, den eigenen Atem ruhiger macht
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Ahnenbezug
Sich in eine Reihe von Händen stellen, die dasselbe taten
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Ahnenbezug
Beruhigende Handgriffe früherer Generationen in die eigene Praxis holen
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Ahnenbezug
Erdende Gesten, die schon Generationen vor dir Halt gegeben haben
Mehr Wege