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Schutzraum
Drei Atemzüge als innere Grenze – Zentrum finden vor Anforderungen
Achtsamkeit
Hier findest du ausgewählte Inhalte und Zugänge rund um achtsamkeit.
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Schutzraum
Der Sammlung einen reizfreien Ort geben
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Schutzraum
Ein abgegrenzter Bereich, in dem Spannung sich lösen darf
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Schutzraum
Wie ein abgegrenzter Bereich einen verlässlichen Ort zum Erden gibt
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Schutzraum
Ein innerer und ritueller Schutzraum, der Wärme bewahrt und deine Grenzen praktisch stabilisiert.
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Schutzraum
Ein ruhiger Ort, an dem Spüren möglich wird
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Schutzraum
Wenn ein vertrauter Weg zum geschützten Ort wird
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Schutzraum
Ein Schutzraum, der Stabilität bewahrt, ohne Nähe und Teilhabe auszuschliessen.
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Schutzraum
Dieser Schutzraum hilft dir, einen jungen Anfang zu bewahren, bis daraus durch Lernen und Wiederholung etwas Tragfähiges entstehen kann.
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Schutzraum
Ein innerer und ritueller Schutzraum für Stabilität, Fokus und ruhiges Weitergehen.
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Schutzraum
Sicherheit, die nicht an einer Tür hängt
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Schutzraum
Innen entsteht nicht durch Mauern, sondern durch die Schwelle
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Schutzraum
Dieser Schutzraum hilft dir, Unterstützung zu geben oder anzunehmen, ohne dich in Schuld, Kontrolle oder innerer Unterordnung zu verlieren.
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Schutzraum
Warum du einen sicheren Ort brauchst, bevor du dich überhaupt hineinhören kannst
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Schutzraum
Dieser Schutzraum stärkt die Fähigkeit, einen tragfähigen Prozess ruhig zu halten, während seine Wirkung noch reift.
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Schutzraum
Wie ein geborgener Ort dem verletzlichen Innehalten Sicherheit gibt
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Schutzraum
Ein stiller Schutzraum für Zeiten, in denen du Abstand brauchst, ohne dich dauerhaft zu verschließen.
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Schutzraum
Diese Karte führt in einen inneren und rituellen Schutzraum, in dem Ruhe, Abstand und Klarheit wieder möglich werden.
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