Reflexion
Manche Enden bleiben nicht deshalb schwer, weil sie noch offen sind.
Sie bleiben schwer, weil du sie innerlich immer wieder öffnest und ihnen neue Bedeutung gibst.
Wenn du aufhörst, den Schmerz als Beweis gegen dich selbst zu verwenden, entsteht ein stiller Raum, in dem Entlastung möglich wird.
Journaling Impuls
Welche alte Situation durchlebe ich innerlich immer wieder, obwohl sie abgeschlossen ist?
Wo verwandle ich ein Ende in ein Urteil über meinen eigenen Wert?
Welche Wiederholung kann ich heute bewusst unterbrechen?
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